今天宝宝拉肚子拉出来，可以恢复到健康的水平吗？

根据你这个自述的情况是受凉了导致的胃肠消化不良，建议服用肠炎宁片，清热利湿，行气。用于大肠湿热所致的泄泻、腹痛腹胀；急慢性胃肠炎小儿消化不良见上述症候者。平时要注意饮食健康淡饮食。