我失眠,睡着了又醒来,醒来就很难睡着。

2018-02-11 02:28:00

病情描述:失眠,有时候整夜也不能睡着,有时三点或四五点才睡着

医生回答(1)

主要是神经衰弱导致的表现,可以选择使用安神的药物去缓解的,多去放松好自己的心情,睡前可以喝一杯温牛奶去调节的。

2018-02-11
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