最近10天老失眠,很晚才可以进入睡眠的情况的。

2018-02-10 02:29:24

病情描述:我这10天老是失眠的,一个晚上基本上就只睡三个小时左右的。

医生回答(1)

会不会是压力过大造成失眠的现象,可以选择使用安神的药物去处理的,多去放松自己的心情,睡前可以喝一杯温牛奶看看的。

2018-02-10
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