晚上难以入睡,很难才可以进入睡眠的情况的

2018-02-07 08:26:33

病情描述:我最近晚上比较难以入睡,学习压力都是比较大的。

医生回答(1)

估计是神经衰弱导致的失眠现象来的,建议服用益智健脑的药物进行调理。多去放松自己的心情为好的,睡前可以喝一杯温牛奶去缓解心情的

2018-02-07
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