腰上堆积了很多脂肪,其他地方都不胖,该如何快速的减肥呢?

2018-02-06 07:46:05

病情描述:我的腰腹部堆积了很多脂肪,请问医生怎样减掉?

医生回答(1)

肚子是最容易堆积脂肪的部位,特别是久坐不动,缺少运动锻炼的话, 首先要控制饮食,多食蔬菜水果,杂粮,控制饮食,多运动,慢慢就会好的

2018-02-06
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