晚上做好多梦,睡眠质量都是非常的差的

2018-02-03 03:05:34

病情描述:我最近发现晚上每天都会做好多梦,睡眠都是不太好的。

医生回答(1)

分析是神经衰弱导致的睡眠质量差的表现,使用热水进行泡脚,可以改善睡眠的质量的,注意好多去放松自己的心情的,注意调节。

2018-02-03
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