2018-02-03 02:28:40
病情描述:我老是会胡思乱想,心情不太好,失眠,怎么去处理的了呢。
医生回答(1)
专业医生
分析是失眠的表现来的,首先要自己调整心态,多去放松自己的心情,不要给自己太大压力,还要服用中药调理比较好的。多和别人倾诉一下的。