2018-02-02 01:57:54
病情描述：情绪低落。患得患失，没有安全感。已经连续好几天都这样了
医生回答(1)
专业医生
这个是心理问题引起的。多吃点桂元、黑芝麻、桑葚等食物，这些食物对于肾。虚、健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的调治作用。白天适当的增加运动有助于改善睡眠。