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脚底发冷怎么回事，膝盖以下部位
您好，您这样子的话说明局部血液循环不好引起的，可注意多活动得，还有按摩局部的。
脚都是冷冰冰的，怎么解决
每天慢跑半小时，或者是跳绳十分钟，深蹲，热水泡脚
怎么保暖呢
主要是提高自己的新陈代谢，保暖可以穿厚点得
可以注意每天按摩局部的。
好吧
注意多吃补充气血的食物，比如羊肉狗肉，还有红枣枸杞桂圆，每天运动的。
补阳的都哪些
我刚才发的都是的
好吧