医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
手淫导致腰酸膝盖疼、凉，怎么办？
这个需要吃点六味地黄丸，戒掉手淫
有什么运动可以恢复吗？食物哪些可以补
运动是没有办法改变了
饮食也改变不了
谢谢