我的皮肤上的不知道为什么老是长好多红色的小痘。

这种情况下长痘痘是由于体内激素紊乱引起的，可以口服解毒痤疮丸和外用阿达帕林凝胶进行治疗。建议平时不吃过于油腻的食物，多喝水，促进新陈代谢。可以选择使用皮炎平软膏之类的药物治疗一下才是可以改善的。