2018-01-30 08:23:50
病情描述：我好想减肥，因为我的肚子上很多肉，想要减掉。
医生回答(1)
专业医生
想减掉肚子上面的肉你可以做仰卧起坐和俯卧撑，跳绳的效果一般。但是需要坚持，平时的饮食也很重要，不要吃脂肪含量太高的食物。