2018-01-30 08:03:35
病情描述：发现我的睡觉的时候老是做梦，失眠，很难才能入睡的。
医生回答(1)
专业医生
分析是失眠，睡眠质量差的表现来的，你这样你可以去看一下中医吃一些中药的，睡前可以喝一杯温牛奶，泡泡脚去放松心情。