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医生您好，就是经常感冒，抵抗力差，动不动就吃药，在严重点就得输液了，请问吃什么可以增强抵抗力
你这种情况需要少吃多餐，清淡饮食，多吃绿叶蔬菜和水果，按时休息，每天晚上睡觉前喝点儿吃牛奶容易曾强抵抗力。
有没有快速增强抵抗力的呢
没有
吃含有维生素c的东西管事不
管
具体要吃什么水果呢
苹果香蕉
恩
什么水果含有维生素c多
还是吃
应季的水果都可以吃大白菜，萝卜。
还是吃含有维生素的c药
不用