最近无法入睡,睡不着,失眠应该回家静还是工作分散注意力?

2018-01-28 02:18:15

病情描述:一要睡觉就感觉全身发热,失眠回家静养还是坚持继续工作

医生回答(1)

一要睡觉就感觉全身发热,然后导致入睡无能,无法入睡,睡不着,根据情况有可能是焦虑和性压抑所致,有疑病心理紧张和恐惧,建议加强健身运动,寻求心理师的疏导。排解焦虑和心理压力。

2018-01-28
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