2018-01-26 12:20:24
病情描述：脑子总是不由自主回想过去不快乐有阴影的事情，大脑得不到一点放松。
医生回答(1)
专业医生
你这是抑郁症的表现，首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，首先解除心结，就是把它换回来，有必要承认错误，只有这样才可以消除内心矛盾