小米煮了3次,会不会营养流失,维生素B族,胡萝卜素流失

2018-01-25 06:45:12

病情描述:小米煮了3次,会不会营养流失,维生素B族,胡萝卜素流失

医生回答(1)

这种情况有可能会营养流失的,但是也仍然是有营养的。肠胃不好的人可以喝小米粥的,有养胃的作用。

2018-01-25
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