我现在肥胖的,想减肥,有没有好的方法?

2018-01-24 07:31:09

病情描述:想减肥了,所以平时想吃比较健康的代餐品的。

医生回答(1)

最好的减肥方法是适当的饮食加上运动,平时多吃点蔬菜水果,少吃主食,最好是通过运动减肥,代餐品也可以,但是你要选择正规的品牌。

2018-01-24
展开更多