每晚上好做好多梦，我的身体怎么才能不会一直这样？

你的症状应该是肾阴虚导致的情况，，考虑可以吃点固本回元口服液，补肾益精，滋阴助阳。适用于肾气不足，肾精亏虚引起的腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠健忘，夜尿频多及肢体麻木。要有健康的性生活的习惯。