我150身高,,体重102很想减肥

2018-01-19 15:56:30

病情描述:我150身高,,体重102很想减肥

医生回答(1)

想减肥的话建议注意少食多餐,不吃高脂肪食物,多运动锻炼,可以跑步或是跳绳等锻炼,而且需要坚持才有效果的

2018-01-19
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