晚上睡眠很差,白天昏昏沉沉,感觉难受。

2018-01-18 12:23:42

病情描述:失眠很厉害,导致我白天一整天头都是很晕的,如何是好

医生回答(1)

失眠通常都是和神经衰弱有关系,可以服用安神补脑液,平时要放松心情,睡前听下轻音乐或者是喝杯热牛奶都可以促进睡眠的。

2018-01-18
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