晚上失眠,白天精神不振,怎么改善呢

2018-01-17 13:33:27

病情描述:常常出现失眠的情况,导致白天无精打采的。

医生回答(1)

不排除是神经衰弱了,建议你服用点安神补脑液来调理下。平时睡前要放松身心,睡前可以温水泡泡脚或者是听点轻音乐有利于促进睡眠。

2018-01-17
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