医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
请问一下怎样治疗失眠？
治疗失眠可以吃左匹克隆
除了药物还有什么方法？
锻炼
没有了吗？
同时避免刺激
哦好的，谢谢
再见