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前三天去健身房骑动感单车大腿前侧肌肉拉伤不能曲正常走路就得直着走 睡觉也疼怎么办能缓解疼
这个情况，可以用红花油，或者是贴膏药。
可以热敷或者冷敷一下吗
那不会起很大的作用。
膏药什么膏药
方南白药膏行吗
云南白药可以。