只是单纯的想减肥,现在有一百三十斤左右的了。

2018-01-12 06:44:50

病情描述:我就想身材更苗条一点,但是怎么做都瘦不下来的。

医生回答(1)

肥胖是因为你的能量摄入超过能量消耗,多去参加一些户外的体育锻炼,适当控制好饮食,不要吃太多高热量,高脂肪的食物

2018-01-12
展开更多