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请问，大半年一直觉得精力差，会突然乏力。没力气做事。起初有时感觉说话都没有力气。大便稀了两个多月。手脚沉重，上楼梯都没力。后来吃了一些补药。说是调理气血的。到九月份出现心慌，睡眠不好。易惊易紧张的感觉。也会突然乏力。很难受。检查都没器质性病变。血压正常。也不贫血。吃了安血安神片。和其它营养神经的药。到现在五个多月了。还是心慌易紧张受惊。体力也差。这是为什么？？
你多大年龄出现这个情况？
女。28
那平时加强体育锻炼
这是为什么？
体质虚弱，平时神经衰弱。
那该怎么办，我也有锻炼。不是什么都不做呀
保持心情舒畅，多参加户外运动。
请问，是不是身体差，就容易疲劳，神经衰弱。
是的。
身体差，很难调理好吗？
是的。
我现在该怎么办，除了锻炼身体，和饮食注意。可是这么长时间心慌容易紧张受惊难受啊
可以吃维生素b一和谷维素调理。