我的睡眠质量很差,失眠,很难才可以进入睡眠。

2018-01-09 02:26:19

病情描述:最近的睡眠质量都是差,失眠,晚上经常会被惊醒的。

医生回答(1)

可能是神经衰弱的症状来的,选择使用安神补脑液去缓解的,注意好多去放松自己的心情,睡前可以喝一杯温牛奶或者是泡泡脚。

2018-01-09
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