2018-01-07 13:24:07
病情描述：今年21岁了，目前只有154cm，想寻找增高的办法或者食谱。
医生回答(1)
专业医生
身高这方面首先取决于遗传因素，父母亲的影响是很大的。建议平时要多运动，加强营养，特别是对钙元素的摄入，早睡早起也是有一定帮助的。