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为什么我来了月经这几天 皮肤就白白的 月经完了 脸就不白了
这种情况有可能是有气血不足的
今天洗完头 今天的脸就发黑 第二天脸就白了
可以适当补充铁剂的
食物补 行不行
也是可以的
吃什么呢
还有补气血 吃什么 一起给我说说 呵呵
多吃鸡蛋和瘦肉
还有吗
还需要多吃青菜的
哦
补血的呢
也可以用阿胶的
哦
每天吃一个鸡蛋 还是几个
2个
最好煮的吃是不是
是的
哦
食物补了是慢点啊
是的
你说多长时间差不多就补起来了
至少也要两三个月左右的
哦
谢谢
不客气再见