到现在已经失眠一年多了,如何调理呢

2018-01-05 01:50:08

病情描述:失眠特别的严重,都一年多了,整个人变得很憔悴。

医生回答(1)

失眠通常都是神经衰弱引起的,建议你服用谷维素片,睡前可以泡下脚或者是喝杯热牛奶,平时要放松身心,适当的运动锻炼。

2018-01-05
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