我现在25岁,肥胖症想要减肥,怎样最快减下来?

2018-01-02 10:27:34

病情描述:我一直以来都比较胖,现在200斤的体重,我身肥胖患者。我想减肥。

医生回答(1)

经常做运动,特别是傍晚的时候运动时比较好。不要服用减肥药,药物减肥得话会导致反弹,或者变得更胖的,多做运动不过得40分钟以上才能消耗脂肪。

2018-01-02
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