2018-01-02 08:16:19
病情描述：入睡时很容易被声音干扰，以后就难以入睡，失眠的。
医生回答(1)
专业医生
年轻人多是有植物神经紊乱引起的，注意好多去放松自己的心情，睡前避免摄入太多浓茶，咖啡之类的提神的食物为好的。