容易上火便秘的症状，买什么吃一下好？

2018-01-01 07:33:18

病情描述：经常容易便秘，我有时候一个星期都不会拉肚子。

医生回答(1)

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专业医生

有便秘的症状，建议你可以使用小麦纤维素颗粒。本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病等，还要加强运动，清淡饮食比较好。

2018-01-01
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从您的描述看，应该是胃火过重引起的，这样的情况还是比较好调理的。建议您平时多喝点绿豆汤和菊花茶，平时注意不要过度劳累，牛黄清胃丸对您这样的情况就有不错的效果，可以坚持服用，这类药物也没有明显的副作用。
经常上火，最近一段时间便秘
经常上火，最近一段时间便秘可能是饮食不当、情绪不佳、肝火旺盛、胃火旺盛等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、饮食不当如果长时间吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内热气过盛，从而出现上火的症状，比如口舌生疮、大便干结等。建议患者在日常生活中注意合理饮食，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋葱等。同时，患者也可以适当喝温水，有助于促进身体的新陈代谢，改善上火的情况。2、情绪不佳如果患者长时间处于紧张、焦虑等情绪中，可能会导致体内阴阳失衡，引起上火的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当听音乐、看电影等，有助于保持心情愉悦，改善上火的情况。3、肝火旺盛如果患者长时间熬夜或者是心情过度郁闷，就会导致肝脏的疏泄功能失常，使体内的肝火旺盛，从而引起上火的症状，比如口干舌燥、咽喉肿痛等。患者可以在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物来治疗，平时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。4、胃火旺盛如果长时间吃油腻、不易消化的食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，使胃肠道蠕动减慢，从而引起胃火旺盛的情况，患者可能会出现口干、口苦、大便干结等上火症状。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。必要时，患者可以遵医嘱使用牛黄清胃丸、黄连上清片等中成药进行调理。5、阴虚阴虚通常是指体内津液受到损伤，导致体内阴气过盛的情况，可能与久病不愈、过度劳累等因素有关。患者可能会出现口干、咽干、便秘等上火症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院

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便秘就是上火？
<em>便秘</em>就是<em>上火</em>？多是阴虚肠燥，常吃3种食物，帮你缓解<em>便秘</em>痛苦！不少人一<em>便秘</em>就认为是“<em>上火</em>”了，其实不一定是！很多<em>便秘</em>并非因为“<em>上火</em>”，而是因为“阴虚肠燥”。肠道缺乏润滑，蠕动减弱，导致排便困难。今天我们推荐3种天然食物，帮助改善阴虚肠燥，缓解<em>便秘</em>痛苦。阴虚肠燥型<em>便秘</em>多表现为大便干结、排便不畅，

李权 主任医师 中国中医科学院西苑医院

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为什么上火会便秘
上火会便秘，多考虑是饮食不当引起的，但也不排除津液亏虚，情绪焦虑等原因导致的。1、饮食不当如果平时不注意饮食，经常吃辛辣、刺激的食物，可能会引起上火。上火后胃肠蠕动变慢，食物无法及时消化，可能会导致便秘。建议在平时多吃些蔬菜和水果，适当调整饮食。并且多喝水，积极参加运动，促进胃肠蠕动。2、津液亏虚如果天气过于干燥，平时不爱喝水，也不爱吃水果，可能会导致肠道内大量水分吸收、蒸发掉，无法抑制体内阳气，从而出现上火的现象。在上火后，可能会导致大便干结、排便困难，从而引发便秘。建议患者平时可以多吃些生津的食物，比如百合、银耳等。便秘严重时，患者也可以遵医嘱使用麻仁润肠丸、清宁丸等药物缓解。3、情绪焦虑如果长时间情绪过度紧张，总是无缘无故发脾气，可能会导致肝火旺盛，容易引起上火。长时间烦躁不安，可能会影响胃肠功能，从而引起便秘。建议患者平时保持好的心情，可以多出门参加运动。患者也可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸，复方芦荟胶囊等药物治疗。除此之外，上火会便秘也可能是肠道湿热、天气干燥等原因有关，严重时需及时就医治疗。

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院

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便秘会引起上火吗
便秘引起上火的原因和缓解方法1. 便秘引起上火：便秘通常与不良生活习惯和辛辣食物有关，长时间堆积在肠道内会引起内火上升，加重便秘症状。2. 缓解方法：多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果等，促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘；同时也可以缓解上火症状。

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经常便秘，上火，吃什么药
经常便秘上火的话，可以口服黄连上清丸进行调理，平时还要注意多喝水，多吃一些富含维C的水果蔬菜，不要吃寒凉辛辣刺激性的食物。便秘的患者还要服用乳果糖口服液等来进行药物调理，平时注意多吃一些绿叶蔬菜和新鲜的水果促进胃肠蠕动，缓解便秘。平时还要注意补充膳食纤维、还要多吃一些粗粮，每天早上喝杯蜂蜜水，有润肠通便的作用。

王廷科 主治医师 江汉油田总医院

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上火便秘的症状有哪些
上火便秘的症状主要有大便干结、排便困难、腹胀腹痛、口臭、小便黄赤。具体分析如下：1.大便干结：上火会导致体内津液耗损，肠道失去濡润，大便中的水分被过度吸收，从而变得干结，像羊屎粒一样，一颗一颗的，质地坚硬，难以排出体外。2.排便困难：由于大便干结，肠道蠕动功能也可能受到影响。在排便时，患者会感觉非常费力，可能需要长时间蹲厕，甚至有排便不尽感，即使有便意，也难以顺利将大便排出。3.腹胀腹痛：便秘时，干结的大便堆积在肠道内，会使肠道内的气体和粪便排出不畅，导致腹部胀满不适。严重时还会引起腹痛，疼痛的程度因人而异，一般为隐痛或胀痛，部位多在脐周或下腹部。4.口臭：上火便秘时，体内的热毒无法及时排出，会向上熏蒸，影响到口腔。胃肠内的浊气上逆，就会产生口臭，这种口臭往往比较难闻，同时可能还伴有口苦、口干等症状。5.小便黄赤：上火会使体内的热邪偏盛，热邪通过小便排出时，会使小便的颜色变黄，严重时甚至会呈现出赤黄色。因为体内的水分被热邪煎熬，尿液浓缩所致。在日常生活中，要保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，养成良好的排便习惯，适当运动，以预防上火便秘的发生。

张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

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经常上火便秘是什么原因
经常上火便秘的原因及改善方法：1. 饮水量少：饮水量少会导致体内水分不足，引起上火内热，可以适当增加饮水量，多饮白开水，同时可适量食用温性去火的食物。2. 饮食不当：大量食用辛热刺激性食物也容易上火，可以多吃润肠通便的水果，避免辛热、刺激性食物。3. 体质偏热：体质偏热的患者要注意饮食，避免辛热、刺激性食物，并使用清凉、泻火的药物治疗。

王林 主治医师 首都医科大学附属北京天坛医院

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