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我每天吃得很多，但是每天运动1个半小时，特别累会长胖吗 13岁适合什么减肥
现在就是补充营养的时候，你现在体重多少
122
我学散打可以减肥吗？，我体重是很久以前量的122斤，身高160CM，
我平时比较累所以吃得很多，我想减到90斤，帮帮我
可以少吃，锻炼身体，多喝水
那如果三餐都少吃，应该吃什么，喝多少水，锻炼身体1个半小时可以吗
刚才发的照片，我算特别胖吗
我按照你的要求多久才能减到90斤，两个月可以吗
可以
减肥
不能减肥30斤
两个月可以减多少
10斤
那我再加上练习散打呢，每天大汗淋漓浑身酸痛会不会再减
会的，不能太劳累啊
可以再减几斤，我不怕营养不良，就是想瘦
嗯呢可以，
可以多瘦几斤，我想借着假期减肥，
20最多
谢谢谢，那我用四个月呐，这样可以减多少
谢谢你，是我只要按照要求就能减20斤吗
可以
谢谢
谢谢支持一下谢谢你