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保持体重,我今天没运动,我早上吃了三个香蕉和一个肉松面包,还有一杯冬瓜茶饮料,会不会发胖啊?
应该没问题你坚持锻炼
我之前锻炼了一周,每天早上都跑步一个小时,今天想休息下,散散步可以吗?
可以的您没必要紧张多锻炼就可以了
明天体重会上升?
你今天锻炼就不会
散步半个小时行吗
可以
吸收好的会不会还是会发胖?
会可能
我刚刚跳绳了一百个,可以吗?
可以
在房间里原地跳减肥效果好还是跑步?
都可以的
我今天就散步了一个小时,然后早上吃了这么多,晚上吃饺子可以吃吗
可以