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最近经常头晕怎么回事 男，20岁
，这样的情况多久了
快十天了
每天都会吗
嗯，我晚上感觉睡不着
睡眠质量还差
睡不着几天了
最近几个月睡眠质量都还差
压力大吗
睡着了也像没睡着一样
有点
总是控制不住的想事想的很多
那要调整自己的心态
一天天的没精神
你说我头晕和睡眠有关系吗
嗯
有的
那我该怎么办
吃点药吧
头晕的时候休息一下就会好点
去看心理医生吃点抗焦虑的药物
吃啥药？
能推荐点药名吗
我自己去买
等等
吃点眠安宁颗粒
嗯
祝早日康复再见
等下
还有什么问题
你说我这么小头晕应该不会是心脑方便的病吧
不会的
放心吧
比如，心梗，脑梗？
不会的
我爸刚得了脑梗
我有点害怕
不会的
嗯
谢谢！
不客气
祝早日康复再见