尿酸偏高饮食用特别注意吗

2017-12-20 07:11:03
解答医生:郭医生
医师 乌海同和医院
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尿酸偏高饮食用特别注意吗

一般是不吃动物内脏,海鲜食物

建议用药吗

这个是专科药物,的就医治疗了

好的,谢了

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尿酸偏高需要注意什么饮食
尿酸是嘌呤代谢的最终产物,正常情况下体内每天生成和排泄的量处于动态平衡。尿酸偏高患者在日常生活中需注意限制酒精摄入、减少高嘌呤食物摄入以及低盐低脂饮食。1.限制酒精摄入:因为酒类饮品中含有较多乙醇成分,在机体代谢过程中可阻碍、减少尿酸的排泄,所以会导致血清中的尿酸升高。因此,建议尿酸高的患者戒掉饮酒的习惯,避免加重病情。2.减少高嘌呤食物摄入:如动物内脏,包括肝、肺、肠等,其中的嘌呤含量相对较高,应尽量少吃。此外,还应该少食用海鲜类产品,如带鱼、沙丁鱼、螃蟹、龙虾等,此类海产品中富含蛋白质,同时也含有较高的嘌呤,可能会导致尿酸持续增高。3.低盐低脂饮食:由于长期尿酸偏高会引起高血压、动脉硬化、脂肪肝等多种并发症的发生,故对于尿酸高的患者而言,要注意清淡饮食,以低盐为主,同时要减少油脂的摄入,如肥肉、油炸食品等,以免影响身体健康。此外,建议尿酸高的患者适量增加饮水量,促进尿酸随尿液排出,还要适当运动锻炼,如慢跑、游泳等,均有利于维持正常的生理状态。若通过上述方法后症状仍未缓解,建议及时到医院就诊,进行相关检查明确诊断,再遵医嘱选择合适的方法进行治疗。

聂志扬 副主任医师 北京医院

三甲

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