2017-12-20 05:55:04
病情描述：161的身高保持在什么体重是健康的 我想减肥的话有什么方法么 减8斤左右
医生回答(1)
屈医生 医师
衡阳县演陂中心卫生院 妇产
您这个身高的标准体重在56kg左右的，建议您要减肥也是坚持有氧运动，每天半个小时以上，其次是需要控制高热量的食物的