医生，您好！我脸上有红血丝，角质层很薄，

您现在主要还是不良的饮食和生活习惯慢慢调养的，多吃蔬菜和水果，多饮水，避免食用刺激性和寒凉的食物，对于您的情况会有帮助。

考虑是毛细血管扩张的缘故1增强皮肤锻炼经常用冷水洗脸增加皮肤的耐受力 2尽量不使用含铅汞的化妆品避免色素沉积毒素残留表皮 3经常按摩促进血液流动有助于增强毛细血管弹性。