肚子上有很多的肥肉,像游泳圈一样的,怎么样可以减掉啊。

2017-12-16 06:50:25

病情描述:肚子长了很多的肥肉,我我可以怎么样的来减去这个像游泳圈一样的肥肉的啊。

医生回答(1)

减掉肚子上的脂肪建议你可以做仰卧起坐的,这个运动对腹部脂肪的消耗是比较大的。此外如果日常进食甜食,煎炸之类比较多的话需要控制一下的

2017-12-16
展开更多