2017-12-15 02:20:55
病情描述：就是会难入睡那些的了，我怎么去改善我出现失眠那些问题？
医生回答(1)
专业医生
你最近休息不好，睡觉会出现失眠多梦的，多数是受神经衰弱引起的了，你目前可用褪黑素胶囊去改善睡眠，还有睡前少玩手机与想事情。