2017-12-14 11:04:16
病情描述：我失眠很多年一直靠服用安眠药来睡觉，会不会不好？
医生回答(1)
专业医生
如果长期服用安眠药来辅助睡眠药量高的话是会对身体产生一定副作用的，失眠是可以从饮食上来调理改善的，睡前热水泡泡脚，白天适当运动。