晚上入睡困难,躺在床上很久都还睡不着。

2017-12-13 08:07:08

病情描述:很长时间来晚上老是睡不着了,怎么改善呢

医生回答(1)

可能是存在神经衰弱的问题了,建议你服用谷维素片来调理,睡前可以泡下脚或者是喝杯热牛奶,平时要放松身心,适当的运动锻炼。

2017-12-13
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