乏力犯困,没精神这些问题是因为失眠引起,用什么方法改善睡眠好?

2017-12-12 02:32:27

病情描述:是晚上休息不好而引起自己白天精神不好的,干活都出现乏力犯困这问题。

医生回答(1)

你是有失眠这睡眠障碍,使得睡眠不足而影响白天精神的了,你平时需要口服一些朱砂安神丸治疗下失眠,还有就是平时运动下,也能让晚上好睡点的。

2017-12-12
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