着凉了，上吐下泻，现在病情好像越来越严重了。

如果自身感冒了引起的这些症状不适，根据你的描述可以使用感冒清胶囊疏风解表，清热解毒用于风热感冒，发烧，头痛鼻塞流涕，喷嚏，咽喉肿痛，全身酸痛等症，定时休息，劳逸结合，保持心情愉快。