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医生您好！我最近有一阵特别心烦，烦躁，在烦躁时，我无法去做任何事，就是静静得呆着也感觉很难受。平时感觉疲劳，气短，偶尔会有颤抖的无力感，注意力不集中，目前持续了好久了，大概有一个月了，医生，这是什么情况？心理问题吗？需要治疗吗？
您的情况就是心理原因的，您需要学会自我控制调整的，您还要注意平时的饮食和生活习惯，多和家人朋友交流沟通的。
谢谢您，医生。由于我是学生，这种情况已经明显影响到我的学习，我也试着调整过，可没调整过来，我该怎么办？
您可以看看心理医生的。