失眠，总想不好的事发生，我难受到经常在床上打滚。

你失眠是自己想太多了才会这样的，睡前不要胡思乱想，你可以试试安神补脑液。用于肾精不足、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。在睡前可以喝一点热牛奶，可以有助于你尽快入睡还有你的睡眠质量。