2017-12-08 03:22:46
病情描述：睡眠的质量都是非常不好的，一晚都在做梦，平时不喝酒，烟抽得多。
医生回答(1)
专业医生
是肾虚或者是有点神经衰弱导致的，吃点六味地黄丸，多去放松自己的心情，不要给自己太大的工作或者是生活压力，睡前可以喝一杯温牛奶。