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你好 我是膝关节软骨不好 会咔咔响还有疼痛 吃的普丽普莱 和京东大药房的维D请问这样可以吗？？？？
抗炎止痛的药物对症处理，平时应该减缓膝关节的退化，可以穿一些弹力袜，或者平时应该注意穿着要舒服，可以多穿一些，软底鞋，减少膝关节所承受的冲击力，降低磨损的程度。
你好 我一般上班的时候都是穿的工鞋 一站一天这样会不会对膝盖不好啊？
长期一个姿势对膝关节当然是不利的。
不是那种站的笔直的 可以依着靠着的也很严重吗 老师
应该多锻炼身体