描述： 你好，请问我这这情况是不是焦虑和

病情描述：描述： 你好，请问我这这情况是不是焦虑和恐惧症：就是一件小小的事情我都会觉得好烦躁，自己想到茶饭不思，觉都睡不着。就例如我约定和别人去谈事情，在去之前就会想别人会有各种方法理由和我谈，自己心情变得极度紧张，但当去谈事情的时候就会头脑一片空白，别人说什么都顺从，谈话结束后才会马上清醒，清醒时知道一些事不是自己想要的结果就会好烦躁，烦躁到想哭，明明心里想着算了吧不想了，但下一秒就老想着这件事，容易钻牛角尖